محل تبلیغات

تغذیه موثر یا غیر موثر در تقویت چشم انسان؟

تاریخ ثبت
شنبه ۱۴ آبان ۱۳۹۰

تغذیه موثر یا غیر موثر در تقویت چشم انسان؟

بی شک چشم به عنوان یکی از اعضای مهم بدن نیاز به محافظت دارد. به گفته کارشناسان تغذیه یکی از راه های حفاظت از چشم، تقویت از راه منابع غذایی است و این در حالی است که برخی از چشم پزشکان چنین اعتقادی ندارند. آن ها معتقدند که چشم نمی تواند از راه تغذیه تقویت شود.  در این مقاله نظر رییس موسسه طب ایرانی و سنتی پیک شفا را در خصوص تأثیر منابع گیاهی در تقویت چشم جویا شدیم با تأکید چنین شنیدیم : چه منابع غذایی و چه منابع گیاهی در تقویت چشم موثر است، سید محمد موسوی با اعلام این نکته منابع گیاهی را به دو دسته انفرادی و ترکیبی بدین ترتیب تقسیم نمود

داروهای انفرادی : آب انار، انزروت، رازیانه، توتیا، قنطوریون، گل محمدی، آویشن، عناب، هلیله سیاه، شقایق، چای کوهی از جمله موادی هستند که به گفته این محقق به صورت قطره، مرهم، ضماد و خوراکی برای پاکسازی و تقویت چشم مفید می باشند

داروهای ترکیبی
وی از جمله داروهای ترکیبی را که می تواند برای انواع بیماری های چشم سودمند باشد به قطره انزروت و سورمه چهار مغز اشاره و برای طرز تهیه آن چنین بیان نمود

قطره انزروت: یک قاشق چایخوری انزروت را آسیاب کرده و با دو استکان گلاب و عرق رازیانه بجوشانید تا یک استکان مانده، صاف کنید و بعد با یک قاشق مربا خوری عسل خوب و مطمئن مخلوط و سپس به دو قسمت مساوی تقسیم نمایید. از یک قسمت هر شب یک قاشق چایخوری گرفته به وسیله قطره چکان در چشم چکانده و پس از 5 دقیقه با آب ولرم بشویید و قسمت دوم را با دو قطره آب لیمو ترش مخلوط و یک شب در میان در چشم بچکانید

سورمه چهار مغز
مغزهای فندوق، بادام ، پسته و ساق گاو را مانند ذغال سرخ کرده به دود بیاندازید و روی آن یک صفحه صاف قرار داده و دود چسبیده به آن را جمع کرده و در شیشه های کوچک بگذارید و هر شب یک بار با چوب مخصوص درچشم بکشید

روش های تقویت چشم
گفتنی است که این پژوهشگر عطسه، حجامت و زالو درمانی، بخور دارویی و بخور مواد مغذی نظیر  دل و جگر و قلوه ، چکاندن مواد مغذی مانند آب جگر، بز و ... را مفید برای چشم دانست و افزود :تغذیه صحیح و خوردن غذاهای مقوی مثل: خورشت به، خورشت گنجشگ، کبوتر، بلدرچین، روغن حیوانی در تقویت چشم سودمند است و بهتر است از موا د غذایی سست کننده ماهیجه ها مانند مرغ و تخم مرغ های ماشینی، نوشابه های گازدار، زیاد خوردن نمک پرهیز کرد
از دیگر مواردی که باید از آن خودداری نمود: مطالعه هنگام غروب آفتاب و پوشیدن کفش سیاه رنگ و کفش های تنگ و پاشنه دار، پوشش مداوم کفش و جوراب و برهنه نکردن پاها حداقل در ساعاتی از شبانه روز


منبع خبر
هفته نامه خانواده و سلامت- روزنامه اصفهان زیبا، شماره ۱۳۹۶
نظــــرات
نام

ایمیل   (نمایش داده نخواهد شد)
نظر